Kaip ruoštis ištvermės treniruotėms, ką valgyti prieš ir po jų?
ALT: Jei bėgiojate, važiuojate dviračiu, plaukiojate, o gal ir užsiimate visomis trimis sporto šakomis kartu, tuomet tinkama mityba yra tokia pat svarbi kaip ir treniruotės bei atsigavimas po jų - www.repeat.ltNepriklausomai nuo to, kokią ištvermės treniruotę vykdote, nepamirškite, kad tinkama mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, padedančių pagerinti sportinius rezultatus, o taip pat ir
Kas yra maisto pakaitalai ir kokiais atvejais verta jų griebtis
Kodėl buvo sukurti tokie produktai kaip "Repeat"? Ar mitybos požiūriu jie tikrai gali pakeisti sveiką vakarienę, antrus pusryčius ar pietus? Jei jums įdomu, kokiomis savybėmis pasižymi maisto pakaitalai ir kokiais atvejais jie naudojami, būtinai perskaitykite šį straipsnį.Kalorijų poreikisAkivaizdu, kad didėjant fiziniam krūviui didėja kalorijų poreikis. Norėdami papildyti energijos atsargas po varginančios darbo dienos
Iš ko susideda sveikas ir naudingas repeat original kokteilis?
Gerai subalansuotas maistas suteikia energijos visai dienai, aprūpina maistinėmis medžiagomis, reikalingomis augimui ir atsigavimui, padeda išlaikyti jėgas ir sveikatą bei išvengti ligų, pavyzdžiui, kai kurių vėžinių ligų. Pagrindinių maistinių medžiagų - vitaminų A, B, C ir E, taip pat cinko, geležies ir seleno trūkumas gali susilpninti imuninę sistemą. Sveika ir subalansuota mityba bei
Iš ko susideda ir kuo naudingas kokteilis aktyviems žmonėms REPEAT ACTIVE
Sveikas, visavertis ir puikiai subalansuotas maistas, kurį galima paruošti kokteilio pavidalu, yra puikus sprendimas aktyviai gyvenantiems ar mėgėjams sportininkams.Dėl kokių ingredientų repeat kokteilis yra skirtas visiems aktyviai sportuojantiems ir sąmoningai besimaitinantiems žmonėms? O ką reiškia rūpintis atsakinga ir sveika mityba, kuri turi įtakos gerai savijautai ir imunitetui, sužinosite toliau.